我刚做完移植手术三代试管婴儿我妈妈说这两天会照顾我。她说我了很多燕窝我怀孕了。我想问一下，吃燕窝真的对睡觉有帮助吗？

有利于着床，因为燕窝营养丰富，可以起到防流产、综合的作用。移植后吃它可以加速体内毒素的排出，在一定程度上有助于胚胎着床。而且，燕窝还可以充营养，增强人体免疫力，有助于女子和男子的发育。

而且，燕窝还富含雌激素激素成分，可以促进子宫内膜增生。可以将燕窝与红枣、冰糖等食材一起炖一下再吃，但避免添加太多刺激调味品，口味以清淡为主。