我和丈夫结婚已有四年了。我们通常在没有避孕的情况下发生行为，但我们从未生过孩子。经过长时间的思想斗争，我们转到三代试管婴儿。医生取出12个子，培育出3个胚胎。我决定移植囊胚。我今年刚做了移植手术。回家后医生让我躺下休息一会儿，但不知道要多久。我问三代试管婴儿群里的人，他们说我应该躺48小时，我不确定，所以我想问是否有必要平躺在床上48小时？

三代试管婴儿囊胚移植后48小时内不需要平躺。躺在床上2个小时就足够了，但需要注意多休息，避免剧烈运动。囊胚移植后48小时内，胚胎仍在子宫内发育并游走，寻着床位置。如果在此期间剧烈运动或者过于劳累，都会影响胚胎的着床，导致移植失败，需要注意。多休息，但不要长时间平躺，否则不利于胚胎着床，需要适当走动。

女囊胚移植后，仍需保持均衡饮食。

胚胎移植三代试管婴儿后也是关键的一步。无论是囊胚还是其他胚胎，医生都会将胚胎移植到女子宫腔内，等待其自然着床。 为了高胚胎着床率，移植后需要注意的事项有很多，括以下几点：

1.均衡饮食：移植后妇女应注意避免辛辣和生冷食物并多吃含蛋白质和维生素的食物，如牛奶鸡蛋、鱼类和新鲜蔬菜和水果高人体免疫力，也有利于胚胎着床；

2、保持良好的心态：不良的情绪和心态会造成内分泌失调，从而影响胚胎的着床。因此，移植后，女应尽量保持愉快的心情，不要过于紧张、焦虑；

3、身体出现异常及时就医：部分女胚胎移植后会出现少量出血、腹胀、疼痛，一般会在短时间内消失。太担心。一旦出血、腹痛严重，也需要及时就医，不要擅自用药。

三代试管婴儿囊胚移植后，患者可以躺在床上休息2小时左右，但一定不要长时间躺着。你可以站起来慢慢走动。另外，应避免剧烈运动，保持规律饮食和作息，以减少对胚胎着床的影响，高成功率三代试管婴儿。